Ottobre 04, 2022

Il segreto per smettere di fumare

Fumare sigarette induce uno stress ossidativo che neutralizza gli acidi grassi essenziali presenti nel cervello, in parole semplici basta assumere omega-3 per smettere di fumare.

La birra per guarire

Avete bevuto troppa birra nel giorno di San Patrizio? Nessun problema!

La dieta mediterranea e l’olio d’oliva

Circa il 30 per cento degli attacchi cardiaci, degli ictus e dei decessi per malattie cardiache possono essere prevenuti se si osserva la famosa dieta mediterranea ricca di olio d’oliva, noci, pesce, frutta e verdura.

La carota per la salute

Di origine indigena, la carota si trova allo stato selvatico nell’Europa centrale e meridionale ed è frequentissima in Italia.

La golosità? Colpa del DNA

Sei goloso? Ti abbuffi di schifezze, come dolci, patatine e cibi grassi? La colpa non è solo tua e della tua scarsa volontà.

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